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わさびにはどんな効果がある?わさび漬け、わさび丼など、わさびの美味しい食べ方の解説!

世界でも注目されているわさび。殺菌効果があるのは有名ですよね。その他にもわさびにはどんな効果があるのか? わさび漬けやわさび丼、わさびの美味しいすりおろし方まで、美味しいわさびの食べ方などの解説、さらには海外でのわさびの値段や...
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失敗しないとうもろこしの茹で方!皮なし、皮付きで違う?レンジで茹でる?水から茹でる?農家さんはどうしている?

いよいよとうもろこしのシーズンがやってきましたね。 とうもろこしの作り方はインターネットで探しても「茹でるのが方法が一番おいしい」という記事もあれば「レンジでチンするのが一番おいしい」という記事も見かけるので、実際どれが一番おいしいと...
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ぬちまーすの1日摂取量は10グラム!ぬちまーすの取り過ぎはNG?ぬちまーすの効果とぬちまーす水の作り方

沖縄の塩ぬちまーす。 塩といっても、摂り過ぎ注意の塩ではなく、製法の違いからミネラルを豊富に含む健康に良い塩として注目を浴びています。 しかし、ぬちまーすが身体に良いとはいえ、ぬちまーすの1日摂取量は10gを上限にしておきましょう! ...
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朝カレーは太る!それなのに朝カレーダイエット?じつはやり方があった!

お昼ご飯や晩御飯に食べるイメージの強いカレーライスですが、プロ野球イチロー選手の影響で、一気に『朝カレー』が広まりました。 ただ、イチロー選手はダイエットを目的としていたわけでなく、体調管理、あるいは毎日のルーティーンとして取り入れて...
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納豆を毎日食べると危険?毎日納豆1パック食べ続けた結果

納豆は縄文時代末期にはあったという説がある程、日本に昔から伝わる健康食品です。 健康に良いからと言って同じ食品を過剰に取り続けるのは危険ですが、納豆の1日の摂取目安量を検証した結果、納豆は1日1パックであれば、どの過剰症も心配がなく危...
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オロナミンCは妊娠中に飲んでも大丈夫?

「妊娠中だけどオロナミンCって飲んでもいいの?」・・・ふと、そんな疑問を持たれたことないですか? 結論から言いますと、妊娠中であってもオロナミンCを飲んでも大丈夫です。 炭酸だし、カフェインとかアルコールとも書いてあるし・・・今...
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オロナミンCは体に悪い?

オロナミンCは体に悪い・・・飲み過ぎは体に悪いと表現しておきましょう(こういうこと書くのはアウトなんかな?) 「小さな瓶だし量も少ないから大丈夫」と思いがちですが、砂糖が大量に使われていて、とってもハイカロリーなんです。 ですか...
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紅茶は朝ダメって本当?

香りや視覚でも楽しむことができる人気の高い紅茶。 目が覚めるという印象がありますが、朝に飲むのはあまり良くないと聞いたことはありませんか? そんな噂とともに紅茶の持つ秘密について探っていきましょう。 紅茶は朝飲んでも問題ありません! ...
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モロヘイヤの毒性は新芽にある

美容や健康に効果が認められているスーパーフード『モロヘイヤ』。 確かにモロヘイヤにはたくさんの栄養素が含まれていますが、一方で強い毒素ももっています。スーパーで売っている野菜に毒性があるというのは不安ですね。どのように注意しなくてはならな...
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ジョーマローン試供品のもらい方

ジョーマローンの香水、たくさんの種類がありますので試供品(サンプル)が欲しくなりますよね。 試供品のもらい方は、公式オンラインで商品を11,000円以上購入すれば、その季節のおすすめのコロン9mlがもらえます。もちろん、正規店の店頭で...
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